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Fit für das tägliche Leben – so natürlich wie möglich!

Veröffentlicht von: Sabine Grolimund On: Jan 30, 2021 Kategorien: Comments Disabled
Fit für das tägliche Leben – so natürlich wie möglich!
Fit für das tägliche Leben – so natürlich wie möglich!
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Stellen Sie sich vor, Sie kommen bei jedem einzelnen Training in den Genuss neuer Möglichkeiten, sich fit zu halten. Dann vergessen Sie Kraftmaschinen wie Bankdrück-, Bauchmuskel-, Bizeps-, Trizeps-, Abduktoren- und Adduktoren Maschinen. Diese Maschinen...
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Regelmässiges Training muss nicht sein. Gelassenheit. Alltagsaktivität. Wohlfühlorientiertsein. Diese drei Worte verhelfen Ihnen zu mehr Fitness.

Veröffentlicht von: Sabine Grolimund On: Sep 01, 2021 Kategorien: , Comments Disabled
Regelmässiges Training muss nicht sein. Gelassenheit. Alltagsaktivität. Wohlfühlorientiertsein. Diese drei Worte verhelfen Ihnen zu mehr Fitness.
Regelmässiges Training muss nicht sein. Gelassenheit. Alltagsaktivität. Wohlfühlorientiertsein. Diese drei Worte verhelfen Ihnen zu mehr Fitness.
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Regelmässiges Training muss nicht sein. Vergessen Sie den Vorsatz «ich gehe drei Mal die Woche mindestens 90 Minuten ins Fitnessstudio». Das klingt zwar gut, aber es klappt nicht. Werden Sie einfach nur aktiv. Ich zeige Ihnen, wie einfach das ist....
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Positives Denken ist die Philosophie der Heuchelei – „Bitte lächeln“.

Veröffentlicht von: Sabine Grolimund On: Sep 29, 2021 Kategorien: , Comments Disabled
Positives Denken ist die Philosophie der Heuchelei – „Bitte lächeln“.
Positives Denken ist die Philosophie der Heuchelei – „Bitte lächeln“.
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Die Ratgeber zum positiven Denken stapeln sich in Bücherregalen. Tatsächlich warnen aber Psychologen vor dem negativen Effekt der Positivitätsbewegung: „Toxic Positivity“. Die toxische Positivität ist im englischsprachigen Raum ein Begriff...
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