Um Ihr Training individuell planen und durchführen zu können, wird zuerst ein Check-up-Test mit Ihnen durchgeführt (Standortbestimmung)
- Gesundheitscheck
- Risikofaktorenanalyse
- Körperanalyse
- Herz-Kreislauftest
- Fitness- und sportmotorische Tests
Die Testergebnisse werden grafisch zu hochwertigen Handouts aufbereitet.
Die besten Rahmenbedingungen, um Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit optimal zu fördern.