Sabine Grolimund

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Sabine Grolimund

Sabine Grolimund Dipl. Personal Trainerin in Bern, Biel und Umgebung

Mit Kopf, Herz und Hand – 7 Fragen an Sabine Grolimund

Im Blog von ProntoPro gibt es ein Interview zu lesen, in dem ich von meinem schönen Beruf erzählen durfte. Danke für die Veröffentlichung!

Aktuelles & Neues

Nach meiner Ausbildung zur Wirtschaftsassistentin entschied ich mich, meine Leidenschaft – Gesundheit und Fitness – professionell auszuüben. Deshalb absolvierte ich in Köln eine Ausbildung zur geprüften Sport- und Fitnesstrainerin. 

Durch meine langjährige und stete Weiterbildung (Deutschland und Schweiz) bringe ich das Fachwissen und die notwendige Erfahrung mit, um Kunden mit Rückenbeschwerden und Gewichtsproblemen optimal zu betreuen und in ihrer Ernährung zu beraten.

Durch Personal Training kann ich meine Erfahrungen und mein Wissen optimal zusammenführen und meinen Kunden ein positives Gefühl über ihren Körper vermitteln.

Mein vielseitiges, abwechslungsreiches und ganzheitliches Training wird Ihre Lebensqualität und Ihr Selbstwertgefühl stetig steigern!

Machen Sie den ersten Schritt – den zweiten gehen wir gemeinsam! 

Meine Qualifikationen
  • Inhaberin & Gründerin von YOUR FITNESS COACH
  • Dipl. Sport- und Fitnesstrainerin
  • Dipl. Personal Trainerin
  • Dipl. Reha Betreuerin Rücken
  • Dipl. Ernährungsberaterin
  • Spiraldynamik (Kreuz, Becken, Hüfte)
  • Erwachsenenbildnerin SVEB 1 und AdA 2 Zertifikat
  • Liz. Rückentrainerin
  • Gesundheitstrainerin
  • Funktionelles Training
  • Sensomotorisches Training (Neurozentriert)
  • Nordic Walking
  • Ashtanga Yoga
  • Herz-Kohärenz Atmung
  • Expertin Erwachsenensport BASPO (esa)
  • Erste Hilfe Zert. für psychische Gesundheit Jugendliche & Erwachsene (ensa)
  • Mitglied Schweizerischer Verband für Gesundheitssport & Sporttherapie (SVGS)
  • BLS-AED-Reanimationskurse
  • Ehrenamtlich engagiere ich mich als EpiCoach bei der Epi Suisse
  • Unterstützung bei der Ketogenen Ernährung bei Kindern mit Epilepsie.

Zum Leben gibt’s hier und da Anleitungen. Doch was wir immer haben ist unser eigenes Gefühl!