10 goldene Regeln für gesunden Sport. Und nur 20 Minuten entfernt, zufrieden zu lächeln!
Haben Sie sich heute schon bewegt? Gejoggt? Yoga geübt? Oder sind Sie heute schon mit dem Rad gefahren? Ihr Leben also aktiv ein bisschen verlängert? Bewegung macht nicht nur eine gute Figur, sondern beugt vielen Krankheiten vor. Und wirkt manchmal...