Fettabbau

Krafttraining: Meine grosse Liebe

Ich liebe es, mit Gewichten zu arbeiten. Ich liebe es, sie zu heben und die Muskeln zu kitzeln. Aber meine Liebe gilt nicht nur dem klassischen Training an den Maschinen. Nein, meine Liebe gilt der Kombination mit dem eigenen Körpergewicht. Krafttraining...
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