Psychische Gesundheit

Depression im Training: Woran Du sie erkennst und wie Du reagieren kannst

Depression ist im Trainingsalltag oft unsichtbar – und trotzdem hoch präsent. In diesem Artikel erfährst Du, woran Du als TrainerIn eine Depression bei Deinen KlientInnen erkennen kannst, wo Deine fachlichen Grenzen liegen und wie Du Training so gestaltest,...
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Positives Denken ist die Philosophie der Heuchelei – „Bitte lächeln“.

Die Ratgeber zum positiven Denken stapeln sich in den Bücherregalen. Tatsächlich warnen Psychologen jedoch auch vor den negativen Folgen der Positivitätsbewegung: «Toxic Positivity». Im englischsprachigen Raum ist der Begriff verbreiteter, im deutschen...
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