Frühstück Archive ⋆ Your Fitness Coach

Essen Sie Chiasamen – regelmässig.

Veröffentlicht von: Sabine Grolimund On: Nov 21, 2015 Kategorien: Ernährung & Rezepte Comments Disabled

Sie sind nicht mehr aus meiner Küche wegzudenken: Die kleinen, braungrauen Samen der mexikanischen Chia-Pflanze, der Salvia hispanica. Entdeckt habe ich sie 2009 auf einer Australienreise. Zuhause fing ich dann an, meine Müslis damit aufzupeppen. Das...

Chia-Kokos-Pudding mit Himbeeren.

Veröffentlicht von: evince On: Nov 19, 2015 Kategorien: Ernährung & Rezepte Comments Disabled

Chia-Kokos-Pudding mit Himbeeren.

Details

Dieses Rezept ist einfach zubereitet und schmeckt total lecker. Es ist derzeit mein Suchtmittel Nr. 1. Der Chia-Kokos-Pudding ist ideal zum Frühstück (eine fantastische Alternative zum knochentrockenen Brötchen), als Zwischenmahlzeit oder als Dessert....