Bauchfett

Warum ein schwacher Muskel (M. transversus abdominis) dazu führt, dass der Bauch sich nach vorne wölbt.

In meinen persönlichen Trainings und Beratungen äussert sich häufig der Wunsch nach einem flachen Bauch. Ein flacher, definierter Bauch ist ein Schönheitsideal, dem sowohl Männer als auch Frauen verfallen sind. Manche Menschen leiden sogar darunter,...
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