Meine Trainings sind gesundheitsorientiert und stets kontrolliert. Korrekter Körperhaltung sowie rückenschonenden Bewegungen werden besondere Beachtung geschenkt.
Ein technisch sauber durchgeführtes Training kann sehr anstrengend sein, ist letztendlich sogar effektiver und beinhaltet ein weitaus geringeres Verletzungsrisiko.
Ihre Gesundheit in besten Händen!
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Rückentraining für mehr Lebensqualität!